O coach é o profissional que ajuda as pessoas a atingirem seus objetivos usando ferramentas que estimulam mudanças de pensamento e de atitude.

Se uma pessoa tem como meta MUDAR algo em si mesma para melhorar sua vida, performance, carreira ou outra área, não adianta trocar a cor do cabelo, fazer novos cursos sem foco, ou sair por aí tendo atitudes sem conhecer sua essência e principais valores que precisam ser alimentados. A verdadeira mudança só acontece de dentro para fora, por isso, se o que ela deseja realmente é conseguir resultados diferentes dos atuais, terá que sair da sua “zona de segurança” para se autoconhecer, ampliar a visão que tem de si mesma, das pessoas com as quais convive e, principalmente, melhorar suas ATITUDES.

Fazer isso sozinho é possível, mas não costuma ser fácil, pois estamos acostumados a pensar dentro de um mesmo padrão e isso acaba impedindo que enxerguemos os nossos pontos cegos, que são as crenças limitantes que carregamos conosco, sem ter a consciência de que são elas que impedem ou dificultam nossas mudanças de pensamento e atitude.
Eu escuto meus clientes dizerem que pensam muito em seus problemas e dificuldades, por isso ficam ansiosos e alguns nem conseguem dormir. Mas, normalmente o que eles fazem é remoer os mesmos sentimentos negativos, com a ilusão de que foram felizes em 1930 e hoje não são mais, ou que para serem felizes terão que conquistar algo novo, ter mais visibilidade, menos medo da exposição, serem mais assertivos quanto a seus feedbackas, ganhar mais dinheiro, etc.
Quem pensa demais no passado ou no futuro, costuma sofrer muito e não valorizar o momento mais importante da vida, o PRESENTE. Além disso, é preciso gastar mais energia na SOLUÇÃO dos problemas, deixando de lado a lamentação, o desânimo e a tristeza. Uma pessoa que se comporta assim pode reajustar seu foco com a ajuda de um coach e conquistar resultados incríveis.

Hoje em dia existem inúmeras áreas de atuação para os Coaches. Se quiser, você pode ter a ajuda de um Coach de Negócios, Coach de Transição, Coach de Carreira, Coach Pessoal, Coach de Empreendedorismo, Coach de alta performance, Coach de emagrecimento, Coach de relacionamento…
Existem coaches atuando em diversos nichos, mas, independente da área escolhida, todos trabalham com autodesenvolvimento, estimulando mudanças de pensamentos, crenças e atitudes.
Com carinho,
Rejane Duarte

Rejane Duarte é coach em empreendedorismo e alta performance. Certificada pela Sociedade Latino Americana de Coaching (SLAC) e pela International Association of Coaching. Analista comportamental DISC. Administradora graduada pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás (PUC-GO) e especialista em Liderança e Gestão Empresarial.